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M²瑜伽生活馆

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摘要:【M²水上瑜伽生活馆】是运城最高端,最专业,课程体系最丰富的瑜伽概念馆,主要以水上瑜伽,高温瑜珈,空中瑜伽,冥想瑜伽,塑球瑜伽,理疗瑜伽,纤体瑜伽,商卡清肠瑜伽,瑜伽轮,肚皮舞,普拉提等特色课程为主。

M²水上瑜伽生活馆教练团队

【M²水上瑜伽生活馆】是运城最高端,最专业,课程体系最丰富的瑜伽概念馆,主要以水上瑜伽,高温瑜珈,空中瑜伽,冥想瑜伽,塑球瑜伽,理疗瑜伽,纤体瑜伽,商卡清肠瑜伽,瑜伽轮,肚皮舞,普拉提等特色课程为主,拥有国际资格认证,且教学经验丰富的全职教练,惬意的客户服务,满足一天不同时间段的各种经典及特色课程,远红外线的高温瑜伽设备,全天候专职教练驻场,个性化指导,尊贵休憩空间,让您专享都市生活中难得的清新悠闲。帮您改善身体健康,提升心里解放的同时,还有一系列心灵书籍,健康下午茶点,让会员真正放松心情,缓解精神压力,得到内心最真的释放。

【 M²水上瑜伽生活馆】是OM联盟指定教练培训机构,长期负责在周边省市地区招生培训瑜伽教练,瑜伽导师。通过考试合格及权威认证,对培训合格者可颁发国际权威专业瑜伽教练等级证书。通过国内高品质、高学术、高技能的专业瑜伽培训,学员均100%保证就业。

M²水上瑜伽生活馆十分注重对本馆教练员专业能力和优秀人员的培养,专业设计的课程让每一位学员都能轻松的练习瑜伽。并对瑜伽,肚皮舞爱好者推出专业教练培训,包括专业理论,系统教学,等不同特色的教练培训,颁发全国认可的专业瑜伽教练资格证书,并为学员提升免费进修机会。

学院设有标准专业瑜伽教练(初、中、高)级培训班,标准式高温瑜伽培训班、空中瑜伽伽培训班,专业肚皮舞培训班等各色项目,可供免费选修。

团队的经历:

2014年多次组织瑜伽馆会员参加各种户外瑜伽活动

2014年多次参加各种大型演出活动,并获得荣誉证书和奖项

2015年4月邀请王朋老师开设脊柱理疗讲座

2015年6月21日在盐池举办世界首届国际瑜伽日活动

2015年加入OM瑜伽联盟和亚洲瑜伽协会

2015年授权国际瑜伽联盟学院运城站

2015年8月邀请全国著名孕产瑜伽讲师木荃老师开设孕妇瑜伽讲座

2015年12月邀请全国著名Anusara瑜伽讲师刘娅丽老师开设Anusara瑜伽讲座

地址:运城禹西路运中游泳馆内M²水上瑜伽馆

电话:0359-2268555

 

 

水上瑜伽,它让人在轻松完成美体之余,还能享受沐浴般的冰凉畅快,因为要对抗水的阻力,可以帮助练习者消耗更多的热量达到最好的减肥塑身效果。水流、波浪的摩擦和拍打具有特殊的按摩作用,可有效避免并减少肌肤的松弛和老化,使肌肤光洁、润滑、富有弹性。同时,还能消除忧虑和疲劳,减轻精神上和肢体上的负担,在较短时间内消除身体多余脂肪,塑造苗条形体,并获得充分的体能锻炼。

​哈它瑜伽

称为“古典瑜伽” 他主要练习如何控制身体和呼吸,更深一层的效果是使身体各机能有序运转,从而使心灵获得宁静,变得祥和

高温瑜伽

也叫热瑜伽,直接刺激神经和肌肉系统,可快速减轻体重,塑造形体

艾扬格

以精细和辅助工具为特点,让初学者快速进入瑜伽状态,让精进者认识到动作的深层内涵

瑜伽轮

“开肩神器”,又为脊柱的救赎,改善驼背,增添气质,让你在人群中脱颖而出

 

 

【M²水上瑜伽生活馆】教练团队

 

【M²水上瑜伽生活馆】空中瑜伽

脊椎零压力,充满活力乐趣,反地心引力抗衰老,风靡全球的时尚运动

 

 

【M²水上瑜伽生活馆】4+3速效减肥瘦身课

是一种“定制化瘦身”课,以营养和快速见效为特点,在快乐的课堂上快速完成瘦身塑形

 

【M²水上瑜伽生活馆】孕妇瑜伽

 

 

【M²水上瑜伽生活馆】水上瑜伽

 

【M²水上瑜伽生活馆】会员公益课程

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